Gezondheid

Gezondheid

Presentatie: Daisha de Wijs

Alles over Suiker!

08-06-2024 20:00

Volledig suikervrij leven is vrijwel onmogelijk aangezien suikers van nature voorkomen in de meeste voedingsmiddelen. Zelfs in gezonde opties zoals fruit, groenten, volkoren granen en zuivelproducten. Deze natuurlijke suikers dienen als energiebron voor het lichaam en zijn dus niet per definitie slecht voor je. Echter wel het overmatig consumeren. En dat doen we al snel, dit wordt voornamelijk veroorzaakt door producten met toegevoegde suikers zoals koek, snoep, vruchtensap, frisdrank, sauzen, dressings en vleeswaren. Dit kan heel slecht zijn voor je gezondheid, en zelfs kankerverwekkend zijn! Daisha vertelt en legt uit! Heb je vragen of wil je wat vertellen, doe het via de chat.

Wil je toegang tot ons uitgebreide Radio Archief? Word dan vandaag nog lid van Radio Merlijn

Meer informatie