Gezondheid

De dag kan beginnen, maar eerst een kop koffie. Het is een vaak onmisbare oppepper. Hoe gezond is al die koffie? En tot welk tijdstip kun je koffiedrinken zonder dat het je slaap beïnvloedt? Moet je van koffie sneller naar de wc? NRC beantwoordt heel veel vragen over koffie. Verder adviezen hoe je kunt leven zonder zorgen. Het is belangrijk om vooral te stoppen met het oprakelen van problemen uit het verleden, of met piekeren over mogelijke problemen die er misschien nog gaan komen. Daisha vertelt en legt uit! Heb je vragen of wil je wat vertellen, doe het via de chat.