Mobile Menu

Mindfulness

25/02/2017 om 21:00 uur

Presentatie:
Daisha en Sander de Wijs

Happy News

Tegenwoordig kom je het woord Mindfulness overal tegen. De essentie hiervan is: alles heel bewust doen. Dus niet op de automatische piloot, maar alles met volle aandacht beleven! Hierdoor kom je dichter bij je gevoel, tenminste wanneer je het zonder oordeel en/of bedachtzaam doet. Wist je dat je ook Mindful kunt eten? Hoe? Dat leggen Daisha en Sander uit in dit programma vol wetenswaardigheden. Heerlijk ontspannen met mooie muziek er bij en jezelf verder ontwikkelen. Ideaal toch! Heb je vragen of wil je wat vertellen, doe het via de chat.