Gezondheid

De medische wetenschap heeft cholesterol lang gezien als de grootste vijand van het hart. Maar onderzoek onthult een veel grotere bedreiging. Wist je dat je maar een korte tijd per dag mag stilzitten? De wereld waarin we leven nodigt voortdurend uit tot zittende activiteiten die op de korte termijn aangenaam en comfortabel lijken. Het is echter verstandig om goed in de gaten te houden hoeveel uur je per dag zittend doorbrengt. Roken is slecht, maar welke rookwaar is nu het aller slechtst? Dit vertelt Daisha en natuurlijk over heerlijk slapen! Heb je vragen of wil je wat vertellen, doe het via de chat.